スクールからのお知らせ 受講生へのご案内

受講初日について

ご入学手続きがお済みの方に向けて、受講時のお持ち物や服装などについてお伝えします。

GHTS本校から送付されております書類の「ご入学の手引き」にも同様のご案内が記載されておりますが、若干内容に違いがありますので、山梨校の受講生の方はこちらも合わせてご確認をお願い致します。

受講初日のお持ち物

初回登校日に教材一式と、お手元に届いているテキストと書類一式をご持参下さい。(必要な教材・書類が揃っているかの確認をさせていただきます)

実際に使用するものは以下の通りです。

  • テキスト一式
  • ボディオイル
  • 筆記用具
  • 学習日誌
  • 進渉表
  • 着替え(着替えスペースあり)
  • 室内履き(滑りにくく足音のしにくいもの・ゴム底のスニーカー等推奨)
  • 汗拭きタオル
  • 飲み物
  • 爪ヤスリ(お手持ちのものがあれば)

 

受講時の服装について

  • 上:体にフィットした、動きやすいポロシャツ・Tシャツなど 

(汗をかき、オイルも若干付きますので、洗いやすく乾きやすい素材がベスト)

  • 下:伸縮性のあるパンツ類

(施術の姿勢上、よりオイルが付着しやすいので、綿100%などは不向き)

スウェディッシュマッサージは他のボディケアと比べ、非常に運動量が多く、人によってはかなりの汗をかきますので、汗で体を冷やさないためにも、

「施術のできる服装で来校し、帰りに着替える」

もしくは

「私服で来校し、施術できる服装に着替え、帰りは私服に着替える」

いずれかをおすすめします。

お着替えについては専用スペースを設けておりますので、そちらをご利用下さい。

  • 足元:室内履き(スニーカー推奨)

足を大きく開いて行う手技がありますので、足元が滑ると大変危険です。

滑りにくく、また移動時に足音がしにくい、ゴム底のスニーカーがおすすめです。
また、お部屋の出入り時に靴の脱ぎ履きがありますので、かかとを踏んでも履ける、脱ぎ履きのしやすいものがベストです。

 

初回授業の内容について

初回授業は「スウェディッシュ概論」として、スウェディッシュマッサージの歴史や効果、基本姿勢などについての座学を1時間程度行い、その後実技の授業に入ります。

2回目以降はほぼ全て実技の授業となります。
受講時間は毎回2〜3時間程度ですが、授業内容によって多少前後します。

 

授業中の水分補給について

上にも記載した通り、スウェディッシュマッサージは非常に運動量が多く、汗をかくボディケアです。

各自のタイミングで水分補給を行いましょう。

授業中はマッサージを受けるモデルさんの体感に合わせて室温設定を行うため、真冬でも24~5℃と非常に暖かい環境でエクササイズをするような形となります。

水分補給は不十分ですと、体調不良にもつながりますので、授業前・授業中共にこまめな水分補給を心がけましょう。

 

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